Yoga à Beira-Mar

Comece o seu dia com respiração, movimento e ar do oceano. Este fluxo suave de Hatha yoga ajuda-o a acordar lentamente, definir intenções e desfrutar da felicidade do yoga à beira-mar.

Localização: Praia de Batata

Ponto de encontro no primeiro pequeno arco ao entrar na Praia de Batata (como mostrado na imagem)

Aberto a todos os níveis — traga uma toalha de praia ou tapete

Reconecte-se com o seu corpo, acalme a sua mente e absorva a serenidade da costa algarvia.

Reserve o seu lugar hoje e comece a sua manhã com paz à beira-mar.